5. päivä
Tänään voisimme kuunnella myötätunnon mantraa "Om Mani Padme Hum".
Kuunnellessamme kuvittelemme tai ajattelemme kärsimyksestä vapaata elämää, hyvää tahtoa ja myötätuntoa itselle ja kaikille läheisille.
Kun lähipiiri on saatu visualisoitua annamme kuvan laajentua käsittämään koko Suomen ja tietenkin kuva saa laajentua koko maapallolle ja kaikkialle ja kaikille eläville olennoille. Voisimme nähdä koko maailmankaikkeuden värähtelevän myötätuntoa ja välittämistä, rakkautta kaikkea kohtaan.
Kuunnellessamme kuvittelemme tai ajattelemme kärsimyksestä vapaata elämää, hyvää tahtoa ja myötätuntoa itselle ja kaikille läheisille.
Kun lähipiiri on saatu visualisoitua annamme kuvan laajentua käsittämään koko Suomen ja tietenkin kuva saa laajentua koko maapallolle ja kaikkialle ja kaikille eläville olennoille. Voisimme nähdä koko maailmankaikkeuden värähtelevän myötätuntoa ja välittämistä, rakkautta kaikkea kohtaan.
Valitsin Michel Pépén version Om Mani Padme Hum mantrasta, koska se vaan on niin kaunis.
No comments:
Post a Comment